专家讲解糖尿病肾病的预防方法

疾病不仅仅会伤害我们的健康，甚至还会威胁我们的生命，糖尿病肾病是糖尿病的并发症之一，很多糖尿病患者就死于这种并发症，所以，预防糖尿病肾病是十分有必要的，下面就一起来看看专家是怎么说的吧!

1、改变环境因素和生活方式，将导致糖尿病发生的各种因素的可能性降至最低。糖尿病的发生与热量摄入过多、营养过剩、肥胖、缺少运动等因素有密切关系。

因此，在日常生活中，要注意减少热量摄入，养成三低一高的饮食习惯，即低盐、低糖、低脂肪、高纤维。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃谷物，不要吃太好的米粉。此外，每天进行适度的体育锻炼。

2.控制肾病和糖尿病。目前最有效的治疗方法是微化中药，及时控制肾病，修复受损肾功能，防止肾纤维化进程，辅以西医治疗，控制高血糖、高血压、高脂血症和高胆固醇。

3.预防高血糖是预防糖尿病发展为糖尿病肾病。高血糖是糖尿病发展为糖尿病肾病的主要因素。如果血糖控制不好，长期高血糖会导致肾血流量增加，肾小球滤过率增加，肾体积增加。

但血糖控制后，肾脏可以恢复正常。如果高血糖持续存在，肾脏受累无法控制，会导致病情进一步恶化，导致临床糖尿病肾病和进展性病理损伤。因此，预防糖尿病肾病的关键是积极控制血糖，防止糖尿病进展到糖尿病肾病。

专家提醒大多数糖尿病肾病患者，早期发现和早期治疗是治疗糖尿病肾病的关键，而不是危言耸听。如果我们不能及时治疗糖尿病肾病，这种疾病很可能会威胁到我们的生命，所以我们应该提高对糖尿病肾病的警惕，努力尽快赶走疾病。